20211001

運動:朝散歩15分体操5種24分 / 45分

睡眠:10時就寝6時起床(8時間)

朝食:うどん1束、納豆

昼食:うどん2束

夕食:ネギ玉牛丼メガ盛70% もやしナムル

嬉しい事:list 3 to 10 things

1.2度寝かまして6時起床

2.うどんおいしい

3.市役所対策が思いの外お求めしやすかった

4.貯めていたレシートの入力が終わった

5.さちことすき家を食べることにした

6.おやすみを言えた

7.もやしのナムルうめぇなぁ

8.

9.

10.

TODO(改善)

1.夜の睡眠の為に少し昼寝をする

2.入金の入力と誤差の把握

3.時間を測って日中を過ごす

経験値:start1030 / total1830

感想:今日がつまらないと思ったのは自分の実力不足が露呈した結果。動的な楽しみには相応の時間とお金が要る。その点を除けば、今日という日は身体の充足にとても良き日だ。