20210916
運動:散歩10分
睡眠:0時40分就寝6時起床(5時間)
朝食:タンドリーチキン1/2皿、ピーマン肉詰め2個、スクエグ、ウインナー5本、ご飯味噌汁、コールスロー、玉ねぎ千切り、豆類、マカロニサラダ
過食気味130%
昼食:スモークサラダチキン、カフェオレ
夕食:ロースカツカレー
嬉しい事:
1.Sちゃんの売り場をお手伝いした
2.Sちゃんにおはようと言えた
3.Sちゃんからおはようございますって返ってきた
4.Kくんと温泉に行く
5.Yちゃんとしゃべった
6.上目遣いのSちゃんが可愛すぎて悶絶
7.Sちゃんの誕生日を聞けた
8.Sちゃんと同じ数秘11だった
9.Mさんを手伝って褒めてもらった
10.今日も一日誰かのお役に立てたと思えた
TODO
1.立つ鳥跡を濁さず綺麗に帰る◯
2.無事に帰宅する◯
3.昨日よりひとつ多く仕事をする◯